Etsitkö itsellesi kestävyysvalmennusta?

Huippumoodi Oy on kestävyysharjoitteluun erikoistunut asiantuntijatalo, josta löydät yksilö ja ryhmävalmennusta, leirejä maastohiihtoon, triathloniin ja polkujuoksuun sekä luentoja kestävyysharjoitteluun liittyen.

WEBINAARI: MAASTOHIIHTÄJÄN LEIRIHARJOITTELU

Osallistu maksuttomaan webinaariin 28.7.2022

ENDURANCE ELOKUU -ETÄKURSSI

Opiskele kestävyysharjoittelun salat kotisohvalta!

Ritun sykekoulu

RITUN SYKEKOULU eKirja

Lataa ilmainen e-kirja harjoittelun tueksi.

Maastohiihtoleiri

MAASTOHIIHTOLEIRIT

Maastohiihtoleirejä ympäri vuoden.

Verkkopalvelu

VERKKOVALMENNUKSET

Valmentaudu ajasta ja paikasta riippumatta.

BLOGI

Maksuttomia asiantuntijasisältöjä blogissa.

Meillä käy maksuvälineenä myös liikuntaedut:

Smartum Huippumoodi
ePassi Huippumoodi
Edenred Huippumoodi
Eazybreak Huippumoodi

Huippumoodi Facebookissa

Kutsumme sinut mukaan myös Huippumoodin sosiaalisen median kanaviin. Löydät meidät niin Facebookista kuin Instagramista profiilitunnisteella Huippumoodi. Voit ottaa meihin yhteyttä sosiaalisessa mediassa messengerissä, Instagramin yksityisviestillä kuin kommentoimalla julkaisujamme.

Sosiaalisessa mediassa käyttämiämme tunnisteita ovat mm. 

#huippumoodi 

#nousukunto 

#ritunhiihtovalmennus 

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Cover for HUIPPUMOODI
1,084
HUIPPUMOODI

HUIPPUMOODI

Kestävyysvalmennus, triathlonvalmennus, maastohiihto opetus ja hiihtokoulut, uimaopetus, polkujuoks

5 days ago
HUIPPUMOODI

Huippumoodi Podcastin seitsemäs jakso on nyt ulkona ja ihan mielettömän inspiroiva vieras saatiin jaksoon mukaan. 🤗

Kestävyysjuoksun huippunimi Camilla Richardsson ehti EM -kisojen kynnyksellä tulla Huippumoodi podcastiin kertomaan treenikuulumisia sekä avasi tulevia tavoitteita estejuoksu-uran jälkeen.

Laitahan jakso kuunteluun ja @camillarichardsson sometili seurantaan! 👍🇫🇮

#huippumoodipodcast #kestävyysjuoksu
... See MoreSee Less

Huippumoodi Podcastin seitsemäs jakso on nyt ulkona ja ihan mielettömän inspiroiva vieras saatiin jaksoon mukaan. 🤗

Kestävyysjuoksun huippunimi Camilla Richardsson ehti EM -kisojen kynnyksellä tulla Huippumoodi podcastiin kertomaan treenikuulumisia sekä avasi tulevia tavoitteita estejuoksu-uran jälkeen.

Laitahan jakso kuunteluun ja  @camillarichardsson sometili seurantaan! 👍🇫🇮

#huippumoodipodcast #kestävyysjuoksu
2 weeks ago
HUIPPUMOODI

Huippumoodi Podcastin viidennessä jaksossa pureudutaan harjoittelun ohjelmointiin.

Jaksossa Toni Roponen avaa huippu-urheilijan harjoittelun ohjelmointia ja Lasse puolestaan kuntoilijan näkökulmia harjoittelun rytmittämiseen.

Pistähän soimaan:

🎙Spotify
🎙 Huippumoodi.fi/podcast
🎙 Apple Podcast
🎙 Google Podcast

#huippumoodipodcast
... See MoreSee Less

Huippumoodi Podcastin viidennessä jaksossa pureudutaan harjoittelun ohjelmointiin.

Jaksossa Toni Roponen avaa huippu-urheilijan harjoittelun ohjelmointia ja Lasse puolestaan kuntoilijan näkökulmia harjoittelun rytmittämiseen.

Pistähän soimaan:

🎙Spotify
🎙 Huippumoodi.fi/podcast
🎙 Apple Podcast
🎙 Google Podcast

#huippumoodipodcast
3 weeks ago
HUIPPUMOODI

Vo2Max eli maksimaalinen hapenottokyky ja maksimikestävyyden kehittäminen ovat tuoreimman Huippumoodi Podcastin aiheina.

Jaksossa Toni Roposen johdolla syvennytään mm. seuraavien kysymysten äärelle:

✅ Miksi maksimaalisen hapenoton kehittäminen on keskeistä kestävyyssuorituskyvyn kannalta?

✅ Millaisia hapenoton arvoja vaaditaan kestävyysurheilun huipulla ja mihin hapenoton arvoihin jokaisen terveys -ja kuntoliikkujan tulisi pyrkiä?

✅ Mitkä valmiudet luovat pohjan tuloksekkaalle maksimikestävyysharjoittelulle?

✅ Mitkä harjoitteet toimivat hapenoton kehittämisessä?

Pistähän kuunnellen:
🎙Spotify
🎙Apple Podcast
🎙Google Podcast
🎙Huippumoodi.fi/podcast

#huippumoodipodcast
#maksimikestävyy
#hapenottokyky
#kestävyysharjoittel
#maastohiihto
#juoksu
#polkujuoksu
#triathlon
#crosscountryskiing
... See MoreSee Less

Vo2Max eli maksimaalinen hapenottokyky ja maksimikestävyyden kehittäminen ovat tuoreimman Huippumoodi Podcastin aiheina.

Jaksossa Toni Roposen johdolla syvennytään mm. seuraavien kysymysten äärelle:

✅ Miksi maksimaalisen hapenoton kehittäminen on keskeistä kestävyyssuorituskyvyn kannalta?

✅ Millaisia hapenoton arvoja vaaditaan kestävyysurheilun huipulla ja mihin hapenoton arvoihin jokaisen terveys -ja kuntoliikkujan tulisi pyrkiä?

✅ Mitkä valmiudet luovat pohjan tuloksekkaalle maksimikestävyysharjoittelulle?

✅ Mitkä harjoitteet toimivat hapenoton kehittämisessä?

Pistähän kuunnellen:
🎙Spotify
🎙Apple Podcast
🎙Google Podcast
🎙Huippumoodi.fi/podcast

#huippumoodipodcast 
#maksimikestävyys
#hapenottokyky
#kestävyysharjoittelu
#maastohiihto
#juoksu
#polkujuoksu
#triathlon
#crosscountryskiing
Lataa lisää