ALKAVAT VALMENNUKSET:
Camillan juoksuvalmennus
starttaa lokakuussa 2026!
Camillan juoksuvalmennuksen startti jälleen lokakuussa 2026!
Ilmoittautuminen on käynnissä.
Ritun hiihtovalmennus
Lisätietoa lokakuun startista tulossa pian.
Etsitkö itsellesi kestävyysvalmennusta?
Huippumoodi Oy on kestävyysharjoitteluun erikoistunut asiantuntijatalo, josta löydät yksilö ja ryhmävalmennusta, verkkovalmennuksia juoksuun ja maastohiihtoon, leirejä, sekä luentoja kestävyysharjoitteluun liittyen. Jos etsit henkilökohtaista valmennusta tai esimerkiksi yhteistyökumppania, ole yhteydessä: info (at) huippumoodi.fi
Lataa maksuttomia oppaita:
Huippumoodi Rullahiihto-opas
Lataa ilmainen 22 -sivuinen Rullahiihto -opas harjoittelusi tueksi. Oppaasta saat täsmä-ohjeita rullahiihtotekniikkaan, harjoitteluun sekä välineiden valintaan.
Huippumoodi polkujuoksu-opas
Lataa ilmainen 42 -sivuinen polkujuoksu-opas harjoittelusi tueksi.
LATAA MAKSUTON CAMILLAN JUOKSU-OPAS
Poimi Camilla Richardssonin vinkit tuloksekkaaseen juoksuharjoitteluun!
Meillä käy maksuvälineenä myös liikuntaedut:
Huippumoodi Facebookissa
Kutsumme sinut mukaan myös Huippumoodin sosiaalisen median kanaviin. Löydät meidät niin Facebookista kuin Instagramista profiilitunnisteella Huippumoodi. Voit ottaa meihin yhteyttä sosiaalisessa mediassa messengerissä, Instagramin yksityisviestillä kuin kommentoimalla julkaisujamme.
Sosiaalisessa mediassa käyttämiämme tunnisteita ovat mm.
#huippumoodi
#ritunhiihtovalmennus
#camillanjuoksuvalmennus
HUIPPUMOODI
Kestävyysvalmennus, maastohiihto, polkujuoksu
🔥 5.10.2026 startataan!
Uusi kausi - uusi mahdollisuus Nousukuntoon ja lennokkaaseen askeleeseen Camillan johdolla.
”Hyvä valmennus on kehittynyt näinä kolmena kautena huimasti. Nyt viimeisimmällä kaudella wu-ryhmä nosti yhteisöllisyyden aivan uudelle tasolle ja meillä on ollut mahtavia keskusteluja siellä. Mielestäni zoomeissa on ollut tosi hyviä painotuksia ja ohjelmia on räätälöity tarvittaessa kulloiseenkiin tilanteeseen sopivaksi. Valmentajien tuki, tsemppaus ja apu on ollut isossa roolissa. Iso kiitos kuluneesta kaudesta!”
- Kati
Tällä kaudella saat todellakin rahoille vastinetta, kun osallistujana saat käyttöösi Nousukunto -sovelluksen, joka yksilöi harjoitteluasi palautumisen, kuormitustilan sekä arjen menojen mukaan.
Sinulle valmiiksi pureskeltuihin ja tuhansilla juoksijoilla testatut ohjelmat sisältävät mm:
📱Sovelluksen, joka yksilöi harjoitteluasi (valmentajien rakentama logiikka, ei tekoälyhöttöä)
🏃♀️ Juoksuspesifit ohjelmat
🏋️♂️ Voimaharjoitukset (liikevideot, selkeät ohjeet ja progressiot)
🤸♂️ Liikkuvuus -ja lihashuoltoharjoitukset
🚴♂️ Korvaavat harjoitukset
Nyt on mistä valita, nimittäin harjoitusryhmiä on kahdeksan!
✅ Aloittelijat
✅ Kuntoilijat
✅ Kilpa-kuntoilijat
✅ Fitness-Run
✅ HYBRID-RUN
✅ Polkujuoksu: 15-30km, 30-50km sekä 50-80km
Harjoitusohjelmien sekä kannustavan yhteisön lisäksi saat käyttöösi Suomen kattavimman kestävyysharjoittelu -sisältökirjaston, josta voit ammentaa oppia koko valmennuksen ajan.
📍Ilmoittaudu mukaan:
huippumoodi.fi/camillan-juoksuvalmennus-2026-2027/
Linkki löytyy myös Profiilimme Linktree -linkistä.
#camillanjuoksuvalmennus #juoksu #juoksuvalmennus #polkujuoksu #nousukunto
0 CommentsComment on Facebook
Podcast -vierailu!
Huippumoodin Lasse vieraili hiljattain liikuttavia.ajatuksia -podcastissa.
Keskustelun aiheena oli Peruskestävyysharjoittelu.
Jakso venähtikin vähintään puolipitkän pk -lenkin mittaiseksi.
Kiitos Rikulle kutsusta podcastiin 🙏 ja samalla tiedoksesi, että tulossa on lähiaikoina myös vauhtikestävyysominaisuuksien harjoittaminen -podijakso.
Käyppä laita raita kuunteluun:
👉 Spotify -> podcastit -> Liikuttavia ajatuksia
tai liikuttavia.ajatuksia - Instagram tilin kautta.
#kestävyysharjoittelu #huippumoodi #podcast
0 CommentsComment on Facebook
8.6.2026 starttaa seuraava mahdollisuus liittyä mukaan suosittuun Ritun hiihtovalmennukseen.
Valmennus on suunnattu niin maastohiihtoa aloitteleville, kuntoilijoille kuin kilpailijoille.
Ritun hiihtovalmennukseen on Riitta-Liisa Lassilan johdolla osallistunut 2021 vuodesta lähtien yli 1000 maastohiihdon harrastajaa ja myös tänä vuonna saamme varmasti nauttia upeasta osallistujajoukosta 🤩
Valmennus sisältää mm:
✅ Harjoitusohjelmat viidessä eri tasoryhmässä (kestävyys, lihaskunto, liikkuvuus -ja tukilihasharjoitteet)
✅ Live -Zoomit 2 x kuukaudessa
✅ Kannustavan Facebook -ryhmän
✅ Kattavan materiaalipankin
✅ Kolmen valmentajan sparrauksen tulevan 10 kuukauden ajan.
Lisätietoa ja ilmoittautumistiedot löydät menemällä osoitteseen www.huippumoodi.fi
Etusivulta löydät linkin 8.6 alkavaan lähtöön.
0 CommentsComment on Facebook