Ritun hiihtovalmennus

RITUN HIIHTOVALMENNUS

Huippusuosittu Ritun hiihtovalmennus starttaa jälleen 1.6.2022. 

Ritun hiihtovalmennus on suunnattu kaikille maastohiihdosta kiinnostuneille aloittelijoille, kuntoilijoille sekä kilpakuntoilijoille.

Valmentajina valmennuksessa toimivat Riitta-Liisa Roponen, Toni Roponen sekä Lasse Seppänen.

Palautteita Ritun hiihtovalmennuksesta 2021-2022

6 VIIKON TASATYÖNTÖHAASTE

6 viikon tasatyöntöhaaste on kaikille kunto, ja kilpakuntohiihtäjille suunnattu valmennus, jonka tavoitteena on vahvistaa ylä -ja keskivartalon voima, -sekä kestävyysominaisuuksia. 

Lue lisää valmennuksesta alla olevan painikkeen kautta. 

WEBINAARIT

Järjestämme säännöllisesti webinaareja kestävyysharjoitteluun liittyvistä teemoista.

Seuraava webinaarisarjamme pidetään alkuvuodesta 2023.

Katso aikataulut ja ilmoittaudu mukaan: